座ってできる体操！　ルシエル井高野

こんにちは、ルシエル井高野です！
3月のお楽しみ会として、先生をお招きし座ってできる体操を実施していただきましたのでご紹介させていただきます！

平松先生にお越しいただきました！

まずは簡単な準備運動…

「ハハハ😄」と「ホホホ🤭」の笑いヨガも✨

身体だけでなく早口言葉で口周りの運動も行いました！👍

最後はルシエル井高野恒例の「六甲おろし」を皆様で合唱いたしました🐯⚾
平松先生ありがとうございました！皆様もお疲れ様です！😊

本日のデザートはいちごプリンでした🍓😊