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お食事前に
2022.08.13
ブログ
グランドライフ十三
みなさんこんにちは、グランライフ十三です。
お盆ですね。
コロナの拡大は変わらないですが、みなさんは帰省したり
お墓参りをしたりしているのでしょうか？
暑いので気を付けて下さいね。
最近食事の前に歌を歌っている事が多かったのですが
今回は指体操です。
同じように手を動かせていますか？
簡単なようで案外難しかったりするんですよね～
声を出しながら指を動かすことで、頭も口の中も活性化します。
まだまだ暑さ続くので、皆さんも水分摂って涼しく過ごして下さいね😊
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